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Renata Hermes
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Relacionamentos tóxicos, abusivos ou com pessoas narcisistas
Há muito tempo, tenho ouvido em consultório frases como: “minhã mãe é narcisista”, “meu pai é tóxico”, “meu marido está apresentando um comportamento abusivo” e eu ouço com atenção, mas por ter estudado psicopatologia na faculdade, sei que tais termos – que se tornaram tão comuns nos últimos anos – estão sendo usados de forma errada, na maioria das vezes. Semana passada fizemos uma live com a psicóloga Ana Paula Wendt que esclareceu o que é o quê e, em caso de você estar em um relacionamento assim, como proceder.

A surpreendente cidade do México
Após Tulum, fomos para a Cidade do México e me surpreendi positivamente: tudo nela é maravilhoso! A comida, as pessoas, os passeios e os lugares. De museus a restaurantes, de parques a impressões: eu conto tudo nesse post!

Tulum, os cenotes e a história maia
Em novembro tiramos férias e o destino foi o México! A viagem começou por Tulum e contou com muitos passeios para conhecer a história Maia, mergulhos em cenotes e, não vou mentir, algumas surpresas negativas. No post eu conto tudo!

As diferenças entre infusão, decocção e tintura, e qual a melhor forma de usar?
Costuma-se indicar chá disso e chá daquilo… Mas, afinal, você sabe qual a melhor forma de usar uma planta medicinal?

Como sair da informalidade e abrir seu próprio CNPJ
Sair da informalidade e abrir uma empresa ou ser um microempreendedor individual é importante pois a partir da formalização terá um CNPJ, onde poderá emitir notas fiscais, terá benefícios previdenciários, como auxilio doença, aposentadoria, facilidade em abertura de conta bancária, comprovação de renda para compra de imóvel, empréstimos.

Especial dia dos namorados
Todo mundo quer uma resposta simples, um manual de como fazer ou algum milagre quando o assunto é relacionamento amoroso. E eu queria poder te dar tudo isso, mas como você já deve imaginar, não é assim que as coisas funcionam.
Por quê? Porque pessoas são diferentes.
Para o dia dos namorados, que está chegando, preparei algumas dicas simples para que você reflita sobre seu relacionamento ou o modo como deseja se relacionar a partir de agora.

Oi, eu sou a Renata Hermes!

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