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2024:

O melhor ano!

Reflexões, planejamento, metas, hábitos, emoções e ação!
Um novo ano com mais sentido, equilíbrio e muitas realizações.

inscrições encerradas...

Tenho interesse

O acesso ao curso será até o dia 31 de dezembro de 2024

SOBRE O CURSO

O 2024: é um curso online para mulheres. São 04 módulos com aulas sobre planejamento, dicas de como viver uma vida melhor e saudável, trocas de experiências, e muito mais.
Você terá conteúdos exclusivos e de qualidade, que vão te ajudar a melhorar as 16 áreas de sua vida!
O material ao qual você terá acesso é online (exceto o planner exclusivo do curso). Para conferir as aulas e enviar comentários ou dúvidas, você só vai precisar de um computador ou smartphone com acesso à internet. Todas as aulas ficam gravadas na nossa plataforma, você poderá assistir às aulas quando e quantas vezes quiser. As aulas serão divididas em 4 módulos gravados e quatro aulas ao vivo.

A QUEM O CURSO SE DESTINA

  • Mulheres que buscam mais qualidade de vida e bem-estar;
  • Mulheres que objetivam fazer um ótimo ano novo;
  • Mulheres que já estão em busca de autoconhecimento e querem ampliar ainda mais;
  • Mulheres que se interessam em fazer metas e planejamento;
  • Mulheres que querem focar em SAÚDE – física, mental e emocional.

SOBRE AS AULAS

As aulas são teóricas e, na maior parte delas, há tarefas para serem realizadas. Você receberá o conteúdo em vídeo, no Instagram e, também, um caderno de exercícios online que você poderá imprimir. O planner será enviado para a sua casa.

CONTEÚDO

O MÓDULO 1 – PRIMEIRO?! O MAIS IMPORTANTE! - será liberado assim que a sua compra for confirmada.
O MÓDULO 2 – PLANEJANDO 2024 - será liberado no dia 20/11/23 às 8h.
O MÓDULO 3 – AGORA É PRA VALER! - será liberado no dia 11/12/23 às 8h.
O MÓDULO 4 – MÓDULO BÔNUS – será liberado no dia 18/12/23 às 8h.
JANEIRO – AULA AO VIVO! – revisão do conteúdo e esclarecimento de dúvidas
ABRIL – AULA AO VIVO COM CONVIDADA ESPECIAL
JULHO - AULA AO VIVO! – revisão de conteúdo e metas
OUTUBRO - AULA AO VIVO COM CONVIDADA ESPECIAL

*Os dias e horários das aulas ao vivo serão definidos de acordo com a preferência das alunas

e mais...

instagram

INSTAGRAM SÓ PARA ALUNAS DO 2024:

Todo conteúdo do curso em um lugar de fácil acesso e com a proximidade que só essa rede social proporciona.

anotando

PLANNER EXCLUSIVO

Planner exclusivo para alunas do 2024:! (chegará em sua casa até dia 31 de dezembro de 2023).

desafio

DESAFIOS MENSAIS

Desafios simples, porém, importantes. Lembretes constantes de onde o foco deve estar (no autoconhecimento, saúde, bem-estar).

livro

CLUBE DO LIVRO

Juntas, vamos ler 5 livros no ano – de diferentes assuntos que serão escolhidos de acordo com as necessidades da turma.

mulheres

ENCONTROS PRESENCIAIS

Proporcionaremos 2 encontros presenciais ao longo do ano (provavelmente, em março e outubro – mas datas serão divulgadas em janeiro). Esses encontros serão cobrados a parte para custear local, alimentação e materiais utilizados. Acontecerão em Florianópolis. Serão exclusivos para as alunas, com dinâmicas para estudar os conteúdos do curso e proporcionar proximidade entre as participantes. Participa quem tiver interesse, mas um spoiler: vai ser MUITO LEGAL! (ainda não está definido, mas estamos trabalhando com a hipótese de fazermos encontros que durem 1 dia inteiro e/ou 1 final de semana inteiro)

garantia

7 DIAS DE GARANTIA INCONDICIONAL

Garantia de satisfação 100% ou o seu dinheiro de volta em sete dias a partir da liberação do primeiro módulo, se você ficar insatisfeita com o curso, basta enviar um e-mail para cursos@renatahermes.com.br que realizaremos seu reembolso integral.

MÓDULO 1

PRIMEIRO?! O MAIS IMPORTANTE!

  • Aula 1 – Retrospectiva do ano – e como você está?!
  • Aula 2 – Preparação para o novo – desapego, reflexões e decisões importantes
  • Aula 3 – Preparação para o novo – pequenas atitudes costumam trazer grandes mudanças
  • Aula 4 – Roda da vida – exclusiva do curso!

MÓDULO 2

PLANEJANDO 2024

  • Aula 5 – Melhor versão
  • Aula 6 – Atualizando a roda da vida
  • Aula 7 – Como fazer boas metas

MÓDULO 3

AGORA É PARA VALER

  • Aula 8 - Uso do planner – parte 1
  • Aula 9 - Uso do planner – parte 2
  • Aula 10 - Hábitos imprescindíveis para 2024
  • Aula 11 - Metas para 2024

MÓDULO 4

BÔNUS

  • Aula 12 - Ciclo menstrual e os arquétipos femininos
  • Aula 13 - Fitoterapia e aromaterapia para a saúde da mulher
  • Aula 14 - Fitoterapia e aromaterapia para estresse, cansaço e ansiedade
  • Aula 15 - Dicas práticas de como lidar com suas finanças pessoais
  • Aula 16 - Afirmações positivas

JANEIRO

AULA AO VIVO

  • Aula 17 - Revisão do conteúdo e esclarecimento de dúvidas

ABRIL

AULA AO VIVO

  • Aula 18 - Um assunto de interesse da turma - com convidada especial

JULHO

AULA AO VIVO

  • Aula 19 - Na metade do ano, faremos uma aula ao vivo para revisão de conteúdo e de metas (sim! Pois elas podem mudar!)

OUTUBRO

AULA AO VIVO

  • Aula 20 - Um assunto de interesse da turma - com convidada especial

Sobre mim...

Meu nome é Renata Hermes e sou naturóloga pós-graduada em Psicologia Positiva e apaixonada por planejamento, metas e afins. Faço isso desde 2011 e, com a minha profissão, criei algumas técnicas e ferramentas para ajudar meus alunos e interagentes a pensarem e agirem de acordo com aquilo que consideram ideal.

Se você chegou até aqui, esse curso pode ser exatamente o que você está precisando!

Investimento

O objetivo é no bem-estar físico, mental e emocional com visão nas 16 áreas da vida. O foco estará sempre em aumentar a qualidade de vida. Se você chegou até aqui, esse curso pode ser exatamente o que você está precisando!

INSCRIÇÕES ENCERRADAS

12x R$ 88
,00
  • Pagamentos via PIX ou no boleto à vista terão 10% de desconto
  • Poderá ser pago em até 12x sem juros no cartão de crédito (total de R$ 1.056,00)
  • Alunas do 2023 poderão pagar em 12x de R$ 58,00 no cartão de crédito
  • Alunas de outros cursos e interagentes poderão pagar em 12x de R$ 78,00 no cartão de crédito
  • *Cupons não cumulativos
    **Para envios internacionais, será acrescido o valor dos correios (dependendo do país onde você está)

Tenho interesse

Fale Conosco

  • Avenida Rio Branco, 404, sala 905 (blc 1). Edifício Planel Tower - Florianópolis – SC
  • cursos@renatahermes.com.br
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