O vídeo é de abril, mas está valendo para MAIO, também!
Fez milhões de metas e promessas no início do ano e ainda não saiu do lugar?
Só clicar para ter dicas de como conquistar seus objetivos.
Por Jennifer Lemos
O vídeo é de abril, mas está valendo para MAIO, também!
Fez milhões de metas e promessas no início do ano e ainda não saiu do lugar?
Só clicar para ter dicas de como conquistar seus objetivos.

“Rê, como você consegue ler tanto?!”. As pessoas sempre me perguntam isso. E como a leitura (para mim) é rotina, eu nem sabia o que

Um ano novo começando e, com ele, muitas promessas de que, dessa vez, faremos diferente. Normalmente, é assim. Se algo muda com a virada? Só depende de cada um. Como meu objetivo é sempre falar e incentivar uma vida mais saudável e com equilíbrio, separei 8 hábitos imprescindíveis para um ano novo melhor.

Eu sempre fiz metas. Cresci com este estímulo. Lembro muito bem de quando minha mãe contava sobre as próximas férias, o próximo carro ou os