O contexto contemporâneo tem contribuído significativamente para o adoecimento psíquico das mulheres, decorrente do acúmulo de responsabilidades, da sobrecarga de informações e das intensas exigências internas em relação à performance profissional, à vida afetiva, aos padrões corporais, além da gestão do lar e dos cuidados com a família. Essa realidade se manifesta claramente no crescente aumento dos índices de depressão, ansiedade, síndrome de burnout, crises de pânico, alergias, estados de inquietação, sentimentos de vazio e solidão, desconexão e profunda frustração. Diariamente, inúmeras armadilhas invisíveis capturam nossa atenção, levando-nos a um estado de automatismo que nos afasta daquilo que verdadeiramente importa: nossa espontaneidade e autenticidade.
O principal propósito deste curso é oferecer uma pausa para reflexão, um espaço para encontro e autoconhecimento, fornecendo ferramentas psíquicas essenciais para o resgate da autenticidade, satisfação pessoal, autorresponsabilidade e espontaneidade, visando uma existência plena e gratificante. Para atingir esse objetivo, o curso é estruturado em seis encontros online, com duração de uma hora e trinta minutos cada. O conteúdo programático baseia-se em uma seleção cuidadosa de contos extraídos do livro “Mulheres Que Correm Com os Lobos”, da psicóloga Clarissa Pinkola Estés, integrando também fundamentos da Psicologia Analítica de Carl Jung e da Gestalt-terapia de Fritz Perls.
Essa abordagem interdisciplinar visa não apenas a compreensão teórica, mas também a aplicação prática dos conceitos e técnicas exploradas, permitindo às participantes uma jornada de descoberta e redescoberta de si mesmas. Através da análise profunda de narrativas simbólicas e do emprego de metodologias terapêuticas, o curso promove um ambiente propício à introspecção e ao desenvolvimento pessoal.
Ao proporcionar esse mergulho na própria psique, o curso se propõe a ser um catalisador de transformação, encorajando as mulheres a reconhecerem e valorizarem sua singularidade, a se reconectarem com sua essência mais autêntica e a cultivarem uma vida mais alinhada com seus verdadeiros desejos e aspirações. Dessa forma, espera-se que as participantes possam emergir dessa experiência enriquecidas e com recursos internos renovados para enfrentar os desafios da vida contemporânea com maior resiliência e satisfação.
Com:
Renata Hermes
Naturóloga, especialista em Psicologia Positiva. Ministra cursos sobre saúde da mulher desde 2014
Juliana Schmidt
Psicóloga Mestre em Educação e Especialista em Psicologia Clínica. Gestalt-terapeuta
6 encontros online e em grupo
Datas: 13/03, 20/03, 27/03, 03/04, 10/04 e 17/04
Quartas-feiras das 20:00 às 21:30
R$ 500,00 (em 5x sem juros no CC ou 10% de desconto no Pix)
1º encontro - Reunindo os ossos
Neste encontro, será realizada a apresentação do curso, acompanhada por uma breve introdução às teorias de Jung e Perls. Além disso, abordaremos as esferas que as mulheres ocupam e os impactos adversos da vida contemporânea em nossa psique. Examinaremos o conceito de mulher selvagem e discutiremos a imperativa necessidade de trilhar um caminho de emancipação e redescoberta da força, coragem e liberdade.
2º encontro - Encontrando nossa turma
Abordaremos a temática da sensação de deslocamento e isolamento, a busca pela verdadeira identidade e a imperativa necessidade de pertencimento. Exploraremos a importância de compreender as nossas feridas psíquicas e de encontrar a nossa comunidade ou grupo, no qual verdadeiramente nos identificamos, independentemente das adversidades e rejeições que possamos enfrentar ao longo desse percurso.
3º encontro - Farejando os fatos
Falaremos sobre o resgate da intuição como uma função orgânica, reconhecendo-a como uma ferramenta essencial para a navegação na vida. Investigaremos a recuperação e fortalecimento da intuição, incentivando as mulheres a confiarem em seus instintos profundos para a tomada de decisões e enfrentamento de desafios.
4º encontro - O medo do fracasso e o sustento da vida criativa
Neste encontro, abordaremos a criatividade como um mecanismo de autorregulação organísmica, examinando as múltiplas causas dos bloqueios criativos, que incluem complexos internos, a ausência de apoio externo e sabotagem direta. Discutiremos a relevância de contos e narrativas e como esses elementos podem contribuir para o desenvolvimento pessoal e criativo. Exploraremos como os símbolos permeiam nossa vida e como a imersão em tais histórias pode nutrir nossa criatividade, proporcionando inspiração e orientação para nossa própria jornada.
5º encontro - A raiva como ferramenta de crescimento
A raiva é uma emoção fundamental e inerente à condição humana. Quando não é devidamente direcionada, pode tornar-se altamente prejudicial tanto para o nosso mundo interno quanto para as nossas relações com os outros. Com o objetivo de evitar tais consequências, neste encontro, discutiremos o processo de reconhecimento, compreensão e redirecionamento da raiva. Essa emoção carrega consigo o potencial para o crescimento pessoal e a transformação, especialmente quando é abordada com intenção e consciência.
6º encontro - O resgate da loba
Dia de encerramento do grupo e integração dos aprendizados. Neste encontro, busca-se fornecer um guia para compreender e reviver o arquétipo da Mulher Selvagem. O objetivo é emancipar as mulheres de suas prisões interiores, oferecendo caminhos para a liberdade, amor e verdadeira realização, alinhados com suas sabedorias mais profundas. Sabe-se que o processo de resgate das partes perdidas e esquecidas não é fácil nem rápido, e que o processo de autoconhecimento é uma jornada vitalícia, mas este, com certeza, é um passo fundamental deste processo.