Como impor limites?

Algo muito comum em meu consultório: ouvir de meus interagentes sobre a dificuldade em impor limites. “Porque meu ex me liga todos os dias”; “tenho que ficar todos os finais de semana cuidando dos meus sobrinhos”; “mais uma vez tive que ir trabalhar no sábado”; e por aí vai…

As pessoas reclamam muito disso e (tenho que dizer) se você também reclama a responsabilidade é sua! Comece a impor limites o quanto antes.

Não sabe como?

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Renata Hermes
Naturologa
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