Em minha prática em consultório com mulheres de diferentes idades, que viveram uma educação distinta e possuem comportamentos e personalidades únicos, aprendi algumas coisas. Mulheres, é normal viver em uma montanha-russa de emoções todos os meses (a mulher é várias em uma só e, nem por isso, deixa de ser quem é em essência); é normal se sentir cansada e estressada às vezes; é normal renunciar à maquiagem vários dias da semana; normal querer fugir de casa por alguns dias e, ao mesmo tempo, se sentir culpada só em pensar nessa possibilidade. O que não é normal é sentir dores durante o período ovulatório ou pré-menstrual; ter muitas dores de cabeça; comer açúcar todas as noites; aceitar uma relação sexual mesmo sem vontade; chorar no banho para não mostrar fraqueza.
Aceitar a si mesma com toda sua confusão e “maravilhosidade” é o básico para você ser feliz e saudável.