RECONECTANDO COM O FEMININO

Q: Onde?

NA HAUTE ( @HAUTEHAUSBR ), LAGOA DA CONCEIÇÃO, EM FLORIANÓPOLIS.

UM FINAL DE SEMANA DE IMERSÃO
DIAS 07 E 08 DE SETEMBRO
NA LAGOA DA CONCEIÇÃO, EM FLORIANÓPOLIS

reconexão

UM EVENTO SÓ PARA MULHERES!

mulheres que buscam ampliar o autoconhecimento;
que querem se tornar protagonistas das suas vidas;
que necessitam um tempo para planejar os próximos meses;
que precisam e/ou desejam melhorar em uma (ou algumas?) áreas da vida;
mulheres que buscam uma boa relação com a alimentação;
que querem melhorar a autoestima;
mulheres que precisam olhar para os muitos papéis de vida que desempenham;
mulheres que querem conhecer outras mulheres;
que buscam uma reconexão como feminino;
que querem FALAR e OUVIR sem julgamentos;

AS MULHERES ESTÃO CADA VEZ MAIS

SOBRECARREGADAS E EXAUSTAS!

1 em cada 4 mães americanas diz chorar sozinha ao menos uma vez por semana em função do estresse;
2 em cada 3 brasileiras se consideram sob efeito do estresse a maior parte do tempo;
Nas últimas décadas, nós, mulheres, conquistamos muito! Mais liberdade, poder de escolha e papéis de vida. Mas estamos cada vez mais infelizes e insatisfeitas.

Todas nós queremos uma cura.

Um alívio no meio do caos.

Vivemos em um mundo onde as cobranças tornam-se cada vez maiores.

as responsabilidades batem à porta e as facilidades que surgiram na última década nos aprisionam cada vez mais: não estamos sabendo lidar com o celular, a demanda de conteúdo para absorver e, muito menos, com o que temos a oferecer diante de tantas possibilidades.
Nós, mulheres, estamos cada vez mais sobrecarregas e exaustas. Equilíbrio emocional no fundo do poço. Ansiedade e estresse no limite.
Na rotina maluca, ainda tentamos ser as melhores: melhor mãe, melhor esposa, melhor profissional… fazer atividade física, se alimentar bem, meditar, ler muito. Ufa! Ninguém aguenta mais!

Equilibrar todas as demandas não é tarefa fácil.

Sintomas e doenças estão cada vez mais frequentes. Mas, gostaríamos de lembrar: mulheres, é normal viver em uma montanha-russa de emoções todos os meses (somos várias em uma só); é normal se sentir cansada e estressada às vezes; normal renunciar à maquiagem vários dias da semana; normal querer fugir de casa por alguns dias e, ao mesmo tempo, se sentir culpada só em pensar nessa possibilidade.
Aceitar todos seus arquétipos e ciclos com toda sua confusão e beleza é o básico para você ser feliz e saudável.

Não se cobre tanto. Aprenda a descansar.

Observe cada vez mais em que fase do ciclo você está e o que isso quer dizer. Busque uma atividade física que seja prazerosa, não apenas obrigação. Busque uma alimentação saudável que te deixe orgulhosa e nem te faça pensar no absurdo que é um “dia de lixo”. Faça uma lista de coisas que você goste de fazer e faça o máximo possível.

PRECISAMOS OLHAR PARA ISSO!

SÁBADO E DOMINGO, DIAS 07 - DAS 9H ÀS 20H - E 08 - DAS 8H ÀS 17H - DE SETEMBRO.

ASSUNTOS ABORDADOS:

UM CURSO SÓ PARA MULHERES

AUTOCUIDADO
AUTOESTIMA
ARQUÉTIPOS E CICLOS FEMININOS
PAPÉIS DE VIDA

PLANEJAMENTO
FAMÍLIA
RELAÇÃO EMOCIONAL COM A ALIMENTAÇÃO
ESCOLHAS

NUTRIÇÃO
AULA DE YOGA
AYURVEDA
E MUITO MAIS!

Encontre equilíbrio e bem-estar em cada escolha.

Nossas instrutoras:

Terapeuta Familiar Sistêmica
@anadwendt

Pós-graduada em Comportamento Alimentar, Nutrição Esportiva, Fitoterapia, Bodybuilding.
Palestrante e Mentora.
@danimuniznutri

Professora de yoga
@elisa.anderle

Pós-graduada em Psicologia Positiva
Formada em Aromaterapia
@renatahermes

Mais detalhes

Inscreva-se e vivencie o poder do autocuidado, autoestima e equilíbrio emocional!

Quando?

DIA 07 DE SETEMBRO – DAS 9H ÀS 20H
DIA 08 DE SETEMBRO – DAS 8H ÀS 17H

Onde?

NA HAUTE (@HAUTEHAUSBR), LAGOA DA CONCEIÇÃO, EM FLORIANÓPOLIS.

Como será a alimentação no evento?

TODAS REFEIÇÕES SERÃO REALIZADAS NO LOCAL.

Quem poderá participar?